Le nombre de psychologues ind\u00e9pendants s’\u00e9tant \u00ab\u00a0install\u00e9s \u00e0 leur compte\u00a0\u00bb s’est accru dans une telle proportion ces derni\u00e8res ann\u00e9es que quiconque cherche un(e) psychologue pour mener un travail personnel se retrouve d\u00e9sormais dans une situation difficile : comment choisir ? Voici nos r\u00e9flexions sur ce d\u00e9licat probl\u00e8me.<\/p>\n
Un homme ou une femme ? Cela ne peut \u00eatre qu’affaire de chacune, de chacun… Selon le probl\u00e8me \u00e0 \u00e9voquer, l’histoire personnelle…\u00a0 La facilit\u00e9 plus grande \u00e0 parler avec une femme ou un homme… Nul ne peut savoir que soi..<\/p>\n
Quelle orientation th\u00e9orique ? Les psychologues cliniciens ont de mani\u00e8re g\u00e9n\u00e9rale re\u00e7u une formation sp\u00e9cifique relativement \u00e0 la souffrance psychique ; ils ont \u00e9galement re\u00e7u des formations, dans leur cursus, d\u00e9livr\u00e9es par des neurologues et des psychiatres. Ce sont – en th\u00e9orie… – les plus \u00e0 m\u00eame de distinguer les probl\u00e9matiques originales dans une situation donn\u00e9e : vie de famille, vie professionnelle, vie intime. Mais nous reconnaissons que les parcours de formation et les positionnements th\u00e9oriques sont tellement divers, les formations continues que suivent \u00e9ventuellement les psychologues tout au long de leur carri\u00e8re tellement vari\u00e9es, qu’il n’est pas si simple a priori\u00a0<\/em>de d\u00e9terminer quel courant de la psychologie convient le mieux \u00e0 quel type de probl\u00e8me : et quoi qu’en disent les \u00ab\u00a0psys\u00a0\u00bb eux-m\u00eames ! Car chaque psychologue aura propension \u00e0 d\u00e9fendre son choix th\u00e9orique, sa m\u00e9thode…<\/p>\n C’est une rencontre singuli\u00e8re entre un(e) psychologue et la personne qui consulte… Cette v\u00e9rit\u00e9 de la palisse\u00a0 n’est certes pas d’une grande aide… sauf qu’elle rappelle l’essentiel !<\/p>\n Il reste de la plus haute importance de ne pas abandonner son esprit critique en consultant un(e) psychologue…<\/p>\n A la motivation de la personne consultant et cherchant \u00e0 s’affranchir d’une situation p\u00e9nible, souhaitant se d\u00e9gager de ses souffrances, retrouver une cr\u00e9ativit\u00e9 et une libert\u00e9 de faire ses choix dans sa vie, doit r\u00e9pondre l’honn\u00eatet\u00e9 intellectuelle du psychologue ! A ce prix-l\u00e0, une rencontre singuli\u00e8re augurant d’un changement secourable est bel et bien possible.<\/p>\n L’honn\u00eatet\u00e9 intellectuelle du psychologue doit consister, de prime abord, en la capacit\u00e9 \u00e0 dire son cadre de travail : disponibilit\u00e9 du praticien, co\u00fbt des s\u00e9ances, dur\u00e9e des s\u00e9ances, m\u00e9thodes employ\u00e9es, \u00e9galement, et surtout, les limites de ce travail.<\/p>\n La dur\u00e9e totale d’un travail psychologique est une question importante. Si certains psychologues proposent d’embl\u00e9e un nombre de s\u00e9ances pr\u00e9d\u00e9termin\u00e9, il nous semble pr\u00e9cieux, cependant, que la personne consultant puisse \u00eatre confiante dans la disponibilit\u00e9 sur le long terme, \u00e9galement en termes de jours et d’horaires… Il nous para\u00eet probl\u00e9matique qu’une personne puisse parfois attendre des semaines, qui peuvent para\u00eetre fort longues, entre deux s\u00e9ances. Le co\u00fbt doit pouvoir \u00eatre abord\u00e9 simplement ; oser en parler, d\u00e8s le d\u00e9but, \u00e9vite de se fourvoyer.<\/p>\n Le probl\u00e8me peut para\u00eetre insoluble… comment se faire confiance dans le choix d’un psychologue quand, du fait de difficult\u00e9s psychiques, on ne parvient parfois plus \u00e0 y voir clair dans sa r\u00e9flexion ? Le psychologue consult\u00e9 accepte-t-il de consid\u00e9rer cette question ? Peut-il, peut-elle dire son avis, sans pour autant l’imposer ? Le praticien accepte-t-il l’\u00e9ventualit\u00e9 que la personne prenne un temps pour r\u00e9fl\u00e9chir avant de s’engager dans une reprise de rendez-vous ?<\/p>\n Notre indication sera la suivante. Ce qui peut aider \u00e0 se d\u00e9cider pourrait (\u00e0 notre avis…) se formuler ainsi : la personne cherchant \u00e0 consulter \u00e9prouve-t-elle, suite \u00e0 la conversation men\u00e9e lors de la s\u00e9ance, qu’elle a dispos\u00e9 de suffisamment d’espace <\/em>? Espace-temps pour parler, pour \u00e9prouver des \u00e9motions, pour r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 son rythme…<\/p>\n Cet espace-temps est ce qui permet \u00e0 une personne en difficult\u00e9s psychiques de d\u00e9ployer ses sentiments, ses angoisses, de dire ses attentes dans un climat de s\u00e9curit\u00e9 et de confiance suffisants. A l’\u00e9vidence, ce n’est pas uniquement une question de formation, de choix th\u00e9orique ; c’est \u00e9galement une question de personnes… Et personne ne peut savoir \u00e0 notre place avec qui nous nous sentons suffisamment en confiance…<\/p>\n Souvent, une personne cherchant un(e) psychologue va craindre de tomber dans une forme de d\u00e9pendance affective. A certains \u00e9gards, cette crainte peut \u00eatre fond\u00e9e si le praticien manque de prudence ou de s\u00e9rieux : raison pour laquelle nous avons rappel\u00e9 l’importance de l’honn\u00eatet\u00e9 intellectuelle du praticien. Aucun motif ne doit l\u00e9gitimer une quelconque propension \u00e0 accro\u00eetre ce sentiment \u00e9ventuel de d\u00e9pendance. Ce qui a \u00e9t\u00e9 appel\u00e9 le transfert<\/em> par Freud, et qui est \u00e0 l’oeuvre d’une fa\u00e7on ou d’une autre dans toute relation th\u00e9rapeutique, la personne en consultation peut l’\u00e9prouver de diverses fa\u00e7ons : attachement, rancune, peur d’\u00eatre jug\u00e9(e), attente excessive d’\u00eatre \u00ab\u00a0sauv\u00e9(e)\u00a0\u00bb…<\/p>\n Il revient au praticien, et c’est tr\u00e8s nettement sa<\/em> responsabilit\u00e9 professionnelle, de ramener dans les strictes limites du dialogue th\u00e9rapeutique l’ensemble des \u00e9motions \u00e9prouv\u00e9es par la personne en consultation. Ces \u00e9motions sont bien s\u00fbr issues soit de son pass\u00e9, de sa situation de vie actuelle, de ses interactions avec l’environnement ou de ses attentes.<\/p>\n Rapport\u00e9es au travail psychique personnel en cours, d\u00e9limit\u00e9es dans leur intensit\u00e9, pr\u00e9cis\u00e9es quant \u00e0 leur objet ou aux personnes destinataires, ces \u00e9motions pourront \u00eatre consid\u00e9r\u00e9es pour ce qu’elles sont. Les \u00e9motions v\u00e9cues dans le cadre d’un travail psychologique peuvent devenir le mat\u00e9riau psychique dont la personne pourra prendre connaissance, s’affranchir ou s’enrichir, se distancier si n\u00e9cessaire, ou que la personne pourra transformer en fonction de ses projets : selon ses besoins, ses aspirations, ses souhaits…<\/p>\n Retrouver une certaine forme de libert\u00e9 psychique, c’est-\u00e0-dire de souplesse de vie \u00e9motionnelle, pouvoir \u00e0 nouveau penser sa vie de fa\u00e7on un peu autonome, bien s\u00fbr une fois consid\u00e9r\u00e9 l’ensemble des contraintes sociales, restent un id\u00e9al constant de tout travail personnel avec un psychologue.<\/p>\n \u00a0Yves-Marie Bouillon, Brest, 2016.<\/p>\n Copyright, Bouillon, 2016.<\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Le nombre de psychologues ind\u00e9pendants s’\u00e9tant \u00ab\u00a0install\u00e9s \u00e0 leur compte\u00a0\u00bb s’est accru dans une telle proportion ces derni\u00e8res ann\u00e9es que quiconque cherche un(e) psychologue pour mener un travail personnel se retrouve d\u00e9sormais dans une situation difficile : comment choisir ? … Continuer la lecture